Mekke gülü ya da hibiskus olarak da bilinen çay çiçeği faydaları nedeniyle sıklıkla tüketilen bitkiler arasındadır. Sağlığına dikkat edenlerin mutlaka tüketmesi gereken bu bitki, doğal olması halinde herhangi bir zarar içermemektedir. Ancak kimyasal ve katkı maddeli ürünlerin kullanılması halinde Nar çiçeği çayı zararları görülebilir.
Nar Çiçeği Çayı Neye İyi Gelir?
En önemli nar çiçeği faydası, antioksidan özelliğinin olmasıdır. Vücudun temizlenmesinde çok etkili olan hibiskus çayı faydaları düzenli kullanımda görülebilir. Tansiyonun dengede tutulması konusunda etkin maddeler içeren nar çiçeği, doktor kontörü ve önerisi doğrultusunda doğal bir ürün olarak tüketilebilir. Nar çiçeğinin cilde faydaları da bulunmaktadır. Düzenli bir şekilde kullanıldığında cildin yenilenmesi, tazelenmesi ve daha parlak görünmesi mümkündür. Bu etkilerinin dışında öne çıkan faydaları şöyledir;
- Bağırsak sisteminin düzgün çalışmasını destekler.
- İltihap söktürücü etkisi vardır. Vücudu temizleyerek arındırırken aynı zamanda iltihapların da sökülmesini sağlar.
- İdrar yolu enfeksiyonlarında iyileştirmeyi hızlandırır.
- Ağız içinde oluşan yaraların oluşumunu önler. Gargara yapılarak mevcut yaraların daha kısa süre içerisinde iyileşmesini sağlar.
- Yağ yakımına yardımcı olur.
- Kış aylarında enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.
- Ödem attırıcı özelliği vardır. Diyet yapan kişilerin ödemlerini atmasını destekler.
- Böbrek taşı rahatsızlığı yaşayan kişilerin ağrılarını rahatlatır.
- Kan şekeri dengesini sağlar.
Nar Çiçeği Çayı Günde Kaç Bardak İçilmeli?
Sıcak su ile klasik çay demler gibi demlenebilecek nar çiçeği çayı günde aşırıya kaçılmadan tüketilmelidir. Sabah ve akşam olmak üzere günde maksimum 2 bardak çay içilmesi yeterlidir. Özel rahatsızlığı olan kişilerin doktor kontrolünde tüketmesi önerilir. Bunun dışında düzenli kullanımlar başta olmak üzere nar çiçeğinin herhangi bir yan etkisi yoktur. Doğal ürünler tüketilmelidir.
Yöresinden özel olarak toplanarak tüketim için hazır hale getirilen nar çiçeği paketlerini Köyde.com’dan alabilirsiniz.